Combien de bières pouvons-nous boire par jour ?

Amateur de cette boisson, vous vous êtes sans doute déjà posé cette question. Afin de profiter des bienfaits de la bière, il est recommandé de ne pas dépasser un volume quotidien. Nous vous en disons plus avec cet article !

L’importance d’une consommation modérée en alcool

La bière apporte des vitamines, notamment la B. Elle assure également un meilleur transit intestinal. Enfin, certaines études scientifiques ont établi une concentration et une mémorisation accrues en consommant une quantité raisonnable de bière.

En revanche, dépasser les volumes quotidiens recommandés peut avoir des conséquences négatives pour la santé. Les médecins et alcoologues pointent notamment les risques de maladies cardiovasculaires. Une consommation excessive peut également entraîner un surpoids.

Afin de profiter des avantages de cette boisson, il importe de respecter les doses prescrites !

Quel nombre de bière boire sur une journée ?

Pour donner un chiffre juste, il importe de connaître le volume et le degré d’alcool contenus dans un verre ou dans une bouteille.

De nombreux médecins s’accordent à établir cette limite à 25 centilitres si la bière présente un degré alcoolique de 5 °. Si ce dernier est plus important, veillez à réduire le volume servi dans un verre. Par ailleurs, évitez de consommer d’autres alcools la même journée. En cas d’excès, à l’occasion d’une soirée entre amis, veillez à être plus raisonnable les jours suivants.

Vous savez à présent combien de bières nous pouvons boire par jour. Sur notre boutique en ligne, vous découvrez de nombreux formats de bouteilles, à consommer de façon individuelle ou à partager. Par ailleurs, vous pourrez commander un verre présentant la contenance idéale, de 25 ou de 33 centilitres ! 

En savoir plus :
Découvrir Saveur Bière

 

L'ABUS D'ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ, À CONSOMMER AVEC MODÉRATION.